U ovoj rubrici na vaša pitanja i dileme odgovara ekipa probranih stručnjaka. Pošaljite pitanje, mi cemo se pobrinuti i osigurati vam odgovor liječnika, psihologa, odgajatelja....
S nekoliko jednostavnih promjena, možete jednostavno detoksicirati dnevnu sobu, te je transformirati u zdravu, opuštajuću oazu
NAMJEŠTAJ: Pri izboru vodite računa kako je napravljen - odnosno je li napravljen od punog drveta, a ako nije – od čega je?
Ovo je važno kako biste izbjegli namještaj napravljen od šperploče i ostalih vrsta lijepljenog drveta koje sadržavaju formaldehide u ljepilu. Isparavanjem ove tvari dolazi do suzenja očiju, nateklina na očima i grlu, teškoća pri disanju, javlja se mučnina. Stoga radije potražite namještaj od punog drveta, ratana, bambusa...
OSVJETLJENJE: Prejako ili preslabo također može utjecati na naše zdravlje. Klasične žarulje zamijenite štedljivima, ako ne zbog okoliša, onda barem da uštedite novac. Štedljive žarulje su malo skuplje od običnih, ali zato traju i do 10 puta dulje te ćete ih vjerojatno morati mijenjati jednom u pet godina.
TEPISI&ZAVJESE: Svakom prostoru daju toplinu, ali su zamke za prašinu i kemikalije koje se nalaze u njihovim vlaknima. Redovito održavanje stoga je vrlo važno. Barem jednom tjedno potrebno je detaljno usisati, a da biste uklonili neugodne mirise, prije usisavanja na tepih raspršite malo sode bikarbone.
ČIŠĆENJE: Prašina se sastoji od mrtvih stanica kože, vlakana s odjeće i namještaja te grinja i njihovog izmeta. Grinje znaju biti veliki problem za osobe koje imaju problema s dišnim putevima i mogu prouzrokovati napadaje astme.
Prašinu je najbolje uklanjati suhom krpom koja na sebi zadržava prašinu te je ne rasipa uokolo.
Što se tiče čišćenja namještaja i podova – za to ćete trebati ekstra sjaj. Idealno sredstvo za čišćenje drvenih površina koje neće naštetiti vašem zdravlju ni okolišu je mješavina jednog dijela octa s dva dijela maslinovog ili biljnog ulja. Mješavinu odmah potrošite.
Ponekad ti je dosta svega? Nisi jedina, samo si čovjek, a to nije uvijek lako biti. Kad ti pukne film – dođi izjadaj se. Tipkovnica sve može podnijeti.
Uspavljuju se sisanjem prsta, maženjem omiljene krpice ili ruba dekice? Ili su u igri ponovno roditelji umornoga uma i pričanje priče prije spavanja? Prva pomoć je tu - naše pričice za laku noć!