U ovoj rubrici na vaša pitanja i dileme odgovara ekipa probranih stručnjaka. Pošaljite pitanje, mi cemo se pobrinuti i osigurati vam odgovor liječnika, psihologa, odgajatelja....
Pubertet nije lako razdoblje ni za koga – djecu koja kroz njega prolaze, ali ni njihove roditeljie, nastavnike, braću, sestre... Mijenja se tijelo mladog čovjeka, što su samo blage promjene u odnosu na ono što se događa u njegovoj glavi. Na roditeljima je da budu prisutni kad ih dijete treba, ali i spremni na to da će možda kroz neke stvari htjeti proći sami
DJEVOJČICE
Iako je svako dijete različito, što po emotivnom, što po fizičkom razvoju, obično se pubertet kod djevojčica javlja između 10 i 15 godina. Za promjene koje se događaju zaslužan je ženski spolni hormon - estrogen.
Što u pubertetu mogu očekivati djevojčice?
• Povećanje i neproporcionalan rast grudi. Iako mnoge djevojčice ta pojava užasava, riječ je o uobičajenoj stvari. S vremenom, rastom i razvojem veličina se iznivelira. Možda niste znali da i većina odraslih žena ima jednu dojku veću od druge, kao što je poznato da nam je i jedna noga malo veća od druge, te brojne druge naše “nesavršenosti”.
Roditelji trebaju
• Razgovarati s djevojčicom o tome nenametljivo, saznati kako i gdje nabaviti prvi grudnjak i kakav bi on trebao biti, objasniti zašto je u toj dobi najbolje nositi pamučno rublje...
• Povećana dlakavost oko spolovila, ispod pazuha, na nogama, a kod nekih i na licu.
Roditelji trebaju
• Objasniti djevojčici zašto dlake rastu, kako pravilno održavati higijenu, možda predložiti korištenje dnevnih uložaka ili šampona za intimnu njegu, objasniti mogućnosti depilacije i metoda primjerenih za tu dob.
• Pojačano znojenje, pojava akni za mnoge su neželjena posljedica djelovanja hormona.
Roditelji trebaju
• Nabaviti djetetu blagi, bezalkoholni dezodorans i objasniti zašto je izuzetno važno stavljati ga samo na opranu kožu, odvesti dijete dermatologu ako je situacija problematična ili mu samo objasniti kako, kada i čime pravilno čistiti kožu lica kako se akne i miteseri ne bi širili i pogoršavali. Eventualno povremeno odvesti dijete kozmetičarki na čišćenje lica.
• Prva menstruacija ili menarha obično se javlja izmedju 10. i 15. godine. Mnoge djevojčice u početku imaju neredovitu menstruaciju. Može se dogoditi i da izostane nekoliko meseci i zbog toga se treba brinuti jer je to normalno.
Menstrualni ciklus je vrijeme izmedju prvog dana jedne menstruacije i prvog dana sljedeće, a može trajati od 21 do 35 dana.
Roditelji trebaju
• Ako već niste, sada je pravo vrijeme da sa svojom kćeri porazgovarate o tome, objasnite joj o čemu se radi, kako se njegovati u te dane, što izbjegavati. Vrijeme je i za razgovor o spolnom životu, koliko god vam se to činilo preuranjenim. Bez tod dijela će priča o menstruaciji biti nepotpuna.
Morate dakako objasniti djevojčici kako se koriste higijenski ulošci i koliko ih često treba mijenjati. Informirajte ih i o tamponima, iako još nije vrijeme za njih (prilagođeni su ženama koje imaju spolne odnose). Svojoj kćeri najavite i budući odlazak ginekologu – ne morate ići odmah, ali prije stupanja u spolne odnose svakako bi trebalo otići.
DJEČACI
Postoji jedna pjesma u kojoj se pjevač ironično pita “Zašto muški kasno uđu u pubertet?!”. Istina je, kod dječaka se pubertet javlja nešto kasnije, između 12. i 17. godine. Glavni “krivac” za promjene je muški spolni hormon - testosteron.
Što dečki mogu očekivati u pubertetu?
• Pojačan rast tijela, posebno u visinu karakterističan je za dječake ove životne dobi. Jeste li znali da naziv “klinci” potječe upravo iz ove pojave – ruke i noge djeci rastu i nalikuju klinovima, pa su ih veliki prizvali klinci. Dječaci te dobi izgledaju i ponašaju se nespretno, ne zamjerajte im smušenost i nezgrapnost.
Roditelji trebaju
• Pratiti rast djeteta, paziti da nosi odgovarajući broj cipela i tenisica (po mogućnosti ne bankrotirati zbog toga), kako mu se stopalo ne bi deformiralo zbog preuske ili premale obuće.
• Povećanje spolnog organa, rast penisa i testisa sigurno će primijetiti svaki dječak. U toj dobi je normalno da dječaci mjere duljinu svoga spolovila, ponekad i zajedno s prijateljima, međusobno se uspoređujući.
Roditelji trebaju
• Ako slučajno zateknete dijete u toj situaciji, koja neće biti ugodna ni vama ni njemu, ne radite paniku, nastojte uvažiti svoje dijete. Dajte mu do znanja da ste tu ako vas želi nešto pitati. Ni po koju cijenu nemojte zbijati šale na račun svoga djeteta jer ćete ga povrijediti. Vjerujte, njemu sada nije do šale.
• Pojačana dlakavost tijela, posebno u području spolovila, pazuha i lica i kd dječaka ove dobi je normalna pojava.
Roditelji trebaju
• Dečki ponekad znaju biti teški kada je u pitanju pranje i osobna higijena. I ovdje pomaže razgovor i samo razgovor (i vaš primjer, dakako). Nemojte se iznenaditi ako shvatite da vaš sin već razmišlja o brijanju. On vjerojatno od rođenja gleda tatu kako se brije i za njega je to pojam muškosti. I općenito je u našoj kulturi brijanje znak muške zrelosti. Pomozite mu, objasnite, nabavite žilete i pjenu, losion poslije brijanja, kremu...
• Promjena glasa ili mutiranje jedna je od karakterističnih promjena dječaka u pubertetu i, na žalost, čest predmet rugla, ismijavanja i zadirkivanja.
Roditelji trebaju
• Objasniti djetetu da je to normalni znak odrastanja i sazrijevanja, naučiti ga da se ne osvrće na ruganje i da ga to ne vrijeđa.
• Pojačano znojenje, pojava akni podjednako muči dječake kao i djevojčice. Roditelji dječaka i u ovom slučaju moraju postupiti isto kao i s djevojčicama (vidi gore u tekstu).
January 29 2008 17:01:51
8967 Čitanja ·
· · Podijeli
Ponekad ti je dosta svega? Nisi jedina, samo si čovjek, a to nije uvijek lako biti. Kad ti pukne film – dođi izjadaj se. Tipkovnica sve može podnijeti.
Uspavljuju se sisanjem prsta, maženjem omiljene krpice ili ruba dekice? Ili su u igri ponovno roditelji umornoga uma i pričanje priče prije spavanja? Prva pomoć je tu - naše pričice za laku noć!
January 29 2008 17:01:51
8967 Čitanja ·
